L'extrait de racine de valériane de Solgar (Valeriana Officinalis) est traditionnellement utilisé comme plante apaisante, sédative, antispasmodique et soulageant les nerfs. Les principales utilisations sont : l'insomnie, les tensions nerveuses et les crampes musculaires. La valériane est l'une des herbes les plus couramment utilisées pour l'insomnie. La valériane ne provoque pas de somnolence.
